Финт эластико - Дети и спорт
  1. Перейти к меню
  2. Перейти к содержанию
  3. Перейти в конец страницы

Финт эластико

Хотите научиться красиво обыгрывать соперника, так как это делал Роналдиньо? Сейчас я объясню, как делать финт “Эластико”.

Инструкция

Уровень сложности финта "Эластико": Непросто

Что вам понадобится:

  • Обувь (желательно футбольная)
  • Мяч
  • Противник (надо практиковаться на живом человеке)

1 шаг

Финт “Эластико” стал известен благодаря Роналдиньо, хотя до него такой финт делали Роналдо и Марадона.
Поскольку на словах тяжело объяснить, как именно делать финт “Эластико”, сначала просмотрите видео <a href=http://www.youtube.com/watch?v=jYpNJY3aREI&feature=youtu.be>Эластико</a>, а затем я объясню, что надо помнить, какие правила соблюдать при выполнении этого финта.

2 шаг

На видео финт выполняют с малой амплитудой ведения мяча, это исполнение финта больше подходит для выступлений Football Freestyle, а не для игры в футбол, чтоб обыграть соперника нужно более шире уводить мяч в сторону, чтобы обмануть противника.

 

Финт Эластико

3 шаг

Итак вы ведёте мяч, к вам приближается противник, сначала оцените расстояние, оно должно быть не меньше 2-3 шагов, если противник находится к вам ближе, то для выполнения финта"Эластико" у вас останется малое расстояние, вследствие чего вы можете просто потерять мяч. Чтобы выполнить этот финт вам нужно прежде всего бежать немного согнувшись и согнув ноги в колене, это поможет более лучше справиться с мячом при выполнении финта, внешней стороной стопы нужно катнуть мяч в дальнюю от вас сторону( для левши влево, для правши вправо) и одновременно наклонить корпус в сторону ведения мяча, что сделает финт более эффективным, как только вы катнули мяч, ведущую ногу, резко выбрасывайте в след за мячом, вы должны поставить ногу перед мячом (примерно в метре от опорной ноги), мяч должен отскочить от вашей ноги в противоположную сторону. Главное при выполнении финта “Эластико” держать равновесие, поскольку вам придётся резко качнуться в одну, а затем сразу в другую сторону. Если сделать финт правильно, то с вероятность 85%-90% противник при попытке сделать движение в вашу сторону, потеряет равновесие.

4 шаг

Лучше сначала проделать  финт "Эластико" медленно и постепенно увеличивать скорость, поначалу может показаться, что финт очень сложен в исполнении, но это не так, пару недель тренировок и вы в совершенстве овладеете этим финтом. Заметьте, что при выполнении этого финта не нужно смотреть на положение ног и корпуса противника, как это написано в другой моей инструкции  Как обыграть соперника в футболе? , этот финт сложнее и вы должны прежде всего следить за своими движениями, а не за противником. Главное терпение и стремление и у вас всё получится!!!

 


Последние комментарии