Финт эластико
- Подробности
- Категория: Техника
- Просмотров: 4519
Хотите научиться красиво обыгрывать соперника, так как это делал Роналдиньо? Сейчас я объясню, как делать финт “Эластико”.
Инструкция
Что вам понадобится:
- Обувь (желательно футбольная)
- Мяч
- Противник (надо практиковаться на живом человеке)
1 шаг
Финт “Эластико” стал известен благодаря Роналдиньо, хотя до него такой финт делали Роналдо и Марадона.
Поскольку на словах тяжело объяснить, как именно делать финт “Эластико”, сначала просмотрите видео <a href=http://www.youtube.com/watch?v=jYpNJY3aREI&feature=youtu.be>Эластико</a>, а затем я объясню, что надо помнить, какие правила соблюдать при выполнении этого финта.
2 шаг
На видео финт выполняют с малой амплитудой ведения мяча, это исполнение финта больше подходит для выступлений Football Freestyle, а не для игры в футбол, чтоб обыграть соперника нужно более шире уводить мяч в сторону, чтобы обмануть противника.
Финт Эластико
3 шаг
Итак вы ведёте мяч, к вам приближается противник, сначала оцените расстояние, оно должно быть не меньше 2-3 шагов, если противник находится к вам ближе, то для выполнения финта"Эластико" у вас останется малое расстояние, вследствие чего вы можете просто потерять мяч. Чтобы выполнить этот финт вам нужно прежде всего бежать немного согнувшись и согнув ноги в колене, это поможет более лучше справиться с мячом при выполнении финта, внешней стороной стопы нужно катнуть мяч в дальнюю от вас сторону( для левши влево, для правши вправо) и одновременно наклонить корпус в сторону ведения мяча, что сделает финт более эффективным, как только вы катнули мяч, ведущую ногу, резко выбрасывайте в след за мячом, вы должны поставить ногу перед мячом (примерно в метре от опорной ноги), мяч должен отскочить от вашей ноги в противоположную сторону. Главное при выполнении финта “Эластико” держать равновесие, поскольку вам придётся резко качнуться в одну, а затем сразу в другую сторону. Если сделать финт правильно, то с вероятность 85%-90% противник при попытке сделать движение в вашу сторону, потеряет равновесие.
4 шаг
Лучше сначала проделать финт "Эластико" медленно и постепенно увеличивать скорость, поначалу может показаться, что финт очень сложен в исполнении, но это не так, пару недель тренировок и вы в совершенстве овладеете этим финтом. Заметьте, что при выполнении этого финта не нужно смотреть на положение ног и корпуса противника, как это написано в другой моей инструкции Как обыграть соперника в футболе? , этот финт сложнее и вы должны прежде всего следить за своими движениями, а не за противником. Главное терпение и стремление и у вас всё получится!!!