Виды передачи мяча
- Подробности
- Категория: Обучение
- Просмотров: 4422
Один из видов передачи мяча, это скрытая передача в гандболе может быть только кистевой. Сущность скрытой передачи заключается в ее неожиданности для соперника. Преимущественно она выполняется без замаха, но неожиданные (скрытые) передачи могут выполняться и на замахе. Ярким примером такой передачи будет момент атаки, когда нападающий совершает бросок с ярко выраженным замахом, на который активно реагируют защитники и вратарь соперников. Однако в самый последний момент, когда бросок кажется неминуем, нападающий неожиданно, скрытым движением одной кисти резко производит скидку мяча в сторону — одному из своих партнеров, более свободному от опеки защитников (чаще — линейному нападающему). Здесь ярко выраженный замах может рассматриваться и как ложное действие, средство маскировки основного атакующего приема нападающего в этой ситуации — скрытой передачи. В других случаях кистевая скрытая передача мяча выполняется без замаха вообще или с незначительным (скрытым) замахом.
Рассматривая виды передачи мяча а именно скрытая кистевая передача мяча из-за головы (рис. 1) может выполняться на месте и в движении, в опоре. Мяч передается партнеру, находящемуся (стоящему, движущемуся) сбоку на сравнительно небольшом удалении. Точность передачи достигается как целенаправленным посылом мяча кистью, так и соответствующим разворотом туловища игрока под определенным (желательно стандартным) углом относительно принимающего мяч партнера. В исходном положении мяч находится вверху в приподнятой до высоты шеи (головы) руке. В момент передачи кисть с мячом резко разворачивается в сторону передачи. Собственно передача мяча выполняется за счет быстрой, резкой работы мышц только предплечья и кисти, другие мышцы — плеча, туловища — несколько закрепощаются в момент передачи и несут функции опоры для мышц, непосредственно участвующих в передаче.Описывая виды передачи мяча обсудим такой вид как скрытность передачи ,которая требует, чтобы голова (взгляд) передающего мяч была направлена вперед или в другую сторону от принимающего мяч партнера.
Виды передачи мяча
Взаимосвязь же между передающим и принимающим мяч осуществляется за счет периферического зрения, а также за счет предварительной сыгранности партнеров по нападению, знающих (чувствующих) схему движения друг друга. Последнее наиболее важно в условиях противоборствующего защитника, как обязательное условие совершенствования передач и подготовки нападающих к последующей активной игровой деятельности.
Скрытая кистевая передача мяча из-за спины (рис. 2) применяется в тех же условиях и с теми же требованиями. В этом случае в исходном положении мяч удерживается двумя руками на уровне диафрагмы впереди и несколько сбоку от туловища игрока (после ведения, после ловли мяча, после шагов с мячом в руках). Передача выполняется последовательным движением плеча, предплечья, кисти в заданном направлении. В момент выполнения передачи, перед ней полезно выполнять отвлекающие действия: имитировать активное продвижение вперед, повернуть голову в направлении возможного взаимодействия с другим партнером, увести взгляд от партнера, которому адресуется истинная передача, и т. д.
Ещё один вид передачи мяча это откидка мяча снизу (передача с разворотом руки и кисти от себя) наиболее сложное действие среди скрытых кистевых передач мяча (рис. 3). Передача выполняется в случаях, когда мяч находится внизу и удерживается одной рукой захватом сверху или когда мяч на отскоке (при ведении) касается ладони руки. Передача может выполняться также и при ловле (держании) мяча двумя руками внизу. Прочно овладев мячом, игрок разворачивает опущенную вниз руку от себя (локтем и ладонью в направлении запланированной передачи) и последовательным движением, преимущественно предплечья и кисти руки, направляет мяч своему партнеру в сторону или назад. Как и предыдущие скрытые передачи из-за головы и из-за спины откидку мяча снизу необходимо выполнять как правой, так и левой рукой.
Обучение кистевой скрытой передаче мяча ведется в такой последовательности: из-за головы, из-за спины, откидка мяча снизу; вначале на месте с мячом (затем после ловли мяча), потом в движении с ведением, с ловлей мяча, с сопротивлением, в игровых упражнениях.
Изучая виды передачи мяча обратим внимание на упражнения для обучения кистевой скрытой передаче мяча: на месте — передача мяча в парах на 1—3 м; то же, но с отскоком мяча от стенки зала; то же на увеличенной дистанции — 3—5 м; передача в движении с ударом мячом в стенку зала и последующей его ловлей (в одну сторону — отработка передачи правой рукой, в обратном направлении — левой); то же, но с увеличением скорости перемещений и дистанции; передачи мяча последовательно правой и левой рукой в движении в парах, с постепенным нарастанием скорости перемещений; передачи мяча по кругу с выбыванием потерявших мяч; эстафеты со скрытыми кистевыми передачами мяча; встречное движение в колоннах с поточными передачами мяча; передача мяча с сопротивлением защитника (в тройках, во встречных передачах, с блуждающими защитниками, и др.); передачи мяча в движении с установленной точки на дальность и точность передачи.