Введение мяча в игру
- Подробности
- Категория: Обучение
- Просмотров: 2517
Введение мяча в игру
Введение мяча в игру вратарь производит без задержки после ловли или задержания его чаще всего одной рукой. Вбрасывая мяч, он делает широкий шаг вперед ногой противоположной руки, держащей мяч. В этот момент руку с мячом отводит назад, центр тяжести переносит на сзади стоящую ногу, свободная рука выносится вперед на уровне груди. В момент выполнения передачи, центр тяжести тела переносится на левую ногу, рука с мячом разгибается в локтевом суставе, выносится вперед полного выпрямления, свободная рука отводится назад.
Методика обучения введению мяча в игру
На первом этапе обучения необходимо создать представление как правильно надо вводить мяч в игру при помощи объяснений и демонстрации. Затем занимающиеся приступают к практическому выполнению данного упражнения. Так как способ введения мяча в игру по технике выполнения похож на технику передачи мяча, поэтому вратарю необходимо отрабатывать технический прием со всеми игроками команды. Особое внимание необходимо обращать на постановку ног, вынос руки с мячом и положение
туловища и головы.
Введение мяча в игру
Специальные упражнения для обучения введению мяча в игру вратарем
1. Вратарь с мячом находится в площади ворот, выполняет серию точных передач мяча в условное место.
2. Два вратаря занимают место во вратарских зонах и передают мяч друг другу.
3. Вратарь с мячом находится в площади ворот. За лицевой линией стоит игрок. По сигналу игрок стартует от лицевой линии, а вратарь выполняет передачу мяча, когда игрок добежит до средней линии площадки.
4. Вратарь с мячом находится в площади ворот. Два - три игрока по сигналу стартуют от лицевой линии к противоположным воротам. Вратарь старается выполнить точную передачу любому игроку.
5. Вратарь с мячом находится в площади вратаря, по сигналу выполняет серию передач мяча из различных исходных положений в обусловленную цель.
6. Вратарь занимает место в центре ворот. Игроки с 7-8 м бросают мячи, которые вратарь старается задержать, затем ловит мяч, и после короткого разбега он вводит мяч игроку, стоящему в 20-25 м от ворот.
7. Вратарь занимает место в центре ворот. Игроки с 8-9 м выполняют броски мяча по воротам поочередно справа и слева от вратаря. Вратарь задерживает мяч и быстро вводит мяч в игу, игроку, стоящему в 30 м от ворот вратаря.
8. Вратарь занимает место в центре ворот. Перед воротами у линии девятиметровой зоны находятся 2 или 3 игрока. Один из них выполняет бросок по воротам и все трое убегают в отрыв. Вратарь, поймав мяч, быстро вводит его одному из убежавших игроков в отрыв.
9. Вратарь стоит в центре ворот, 3-4 игрока стоят перед воротами в зоне свободных бросков. Один из игроков бросает мяч мимо ворот. Вратарь быстро подбирает мяч и бросает убежавшим в отрыв тому, который будет ближе к воротам противника.