Подобрать размер лыж

Подробности

Категория: Лыжный спорт

Просмотров: 2225

Для нашей страны характерны холодные и снежные зимы, поэтому лыжи являются чуть ли не самым распространенным зимним увлечением в России. Правильно подобрать размер лыж и другой  инвентарь позволит вам в полной мере ощутить прелесть лыжной прогулки.

Оптимальный подбор размер лыж зависит от двух факторов: назначения и человеческого роста. Если вы увлекаетесь классическим видом спорта, то при выборе лыж необходимо учитывать, что их длина должна быть на 20-30 см больше вашего роста. Подбирая размер лыж не всегда под рукой может оказаться рулетка, поэтому существует альтернативный способ подбора лыж. Вытяните свою руку вверх, а потом визуально отнимите 10 см. Получившийся размер будет идеально соответствовать длине ваших лыж.

Стоит также помнить, что коньковый стиль отличается от классического. При подборе размера лыж и выборе лыжного снаряжения для такого стиля учтите, что лыжи должны быть немного короче классических (на 15-20 см). Начинающим лыжникам рекомендуется выбирать именно такие лыжи.

Подобрать размер лыж

Когда подбирают размер лыж для ребенка, необходимо учитывать не только рост, но и вес и возраст вашего чада. Слишком длинные лыжи создадут дискомфорт во время катания. Они будут большой помехой начинающему лыжнику. Если вес ребенка меньше 20 кг, то длина лыж должна быть примерно 70-80 см. При весе от 20 до 30 кг выбирайте лыжи длиной 90 см. От 30 до 40 кг - около метра. Для детей в возрасте до 10 лет оптимальная длина лыж будет на уровне локтя-плеча, для ребят постарше действуют точно такие же правила, что и для взрослых.

В последнее время все большую популярность приобретают горные лыжи. Несмотря на огромное разнообразие моделей, они условно делятся на 3 категории.Подбор размера лыж должен зависеть от вида передвижения.

Для профессиональных гонщиков идеально подойдут рейсинговые лыжи, которые предназначены для спортивного слалома и спуска по крутым склонам. Их длина должна быть ниже роста спортсмена на 10-15 см. Боковой вырез, который присутствует на таких лыжах, обеспечивает наиболее быстрое скольжение.

Вторая категория - это лыжи для скай-кросса. Они предназначены для горнолыжных трасс, имеющих протяженность до 1500 метров. Такие трассы характеризуются резкими перепадами в высотах и имеют различные фигуры, которые необходимо объезжать. Длина таких лыж должна соответствовать росту лыжника или быть немного меньше (на 5-10 см).

Третья категория горных лыж - это карвинговые лыжи. Они наиболее популярны у любителей, так как предназначены для скоростного спуска по подготовленным склонам. Их ширина должна быть 6-7 см (в самом узком месте), а длина - на 15-20 см меньше роста лыжника.Подобрать размер лыж будет несложно если учитывать  советы тренера или инструктора.