Регулировка горнолыжного крепления

Подробности

Категория: Лыжный спорт

Просмотров: 2396

Зима у многих из нас ассоциируется именно с катанием на лыжах, поэтому стоит заранее проверить соответствующее оборудование перед началом сезона. Крепления для лыж могут потерять свой смысл в плане безопасности и надежности, если не выполнять простые, но обязательные правила по регулировке горнолыжного крепления. Статистика говорит, что только двое из трех лыжников соблюдают эти нормы, что не может не настораживать. Катание на горных лыжах – это не только захватывающий, но и опасный вид спорта, поэтому оборудование должно быть в идеальном состоянии во время каждого заезда.

Горные лыжи и крепления к ним всегда поставляются с инструкцией по установке и регулировке горнолыжного крепления, поэтому для начала следует внимательно изучить ее. Выполните все указания, проверьте, все ли детали оборудования находятся в надлежащем состоянии. Однако если инструкция по каким-либо причинам была утеряна, либо в ней не содержатся четкие указания, попробуйте настроить крепления самостоятельно.

Регулировка горнолыжного крепления

Если вы достаточно высокого роста, показатель регулировки горнолыжного крепления должен быть увеличен на половину деления, а для людей с ростом ниже среднего – уменьшен на такую же величину. Далее проверяется правильность установки крепления. Это одно из самых важных действий, поскольку легкое катание на лыжах во многом зависит именно от корректной регулировки горнолыжного крепления.

Лыжи надеваются на ноги и разводятся на ширину чуть больше ширины плеч. После этого одну из лыж нужно поставить на внутренний кант. Теперь попробуйте с помощью скручивающего усилия двигать в плоскости лыж согнутую ногу внутрь, чтобы открылась головка крепления. Движения выполняются медленно, а мышцы ног должны быть сильно напряжены. Этот тест необходимо провести несколько раз, меняя показатель регулировки от слабого к сильному. В результате вы сможете подобрать предельный показатель именно для себя, который может быть и на половину меньше указанного в инструкции.

Теперь необходимо проверить корректно ли срабатывает пятка крепления. Для этого резко опуститесь в лыжах вниз и вперед. Чтобы случайно не упасть, сделайте упор на палки, поставленные вперед. Если вам этот тест показался немного болезненным, не стоит продолжать его выполнение. Проверки, описанной в предыдущем пункте, будет вполне достаточно. Если тест прошел нормально, отрегулируйте       горнолыжное крепление таким образом, чтобы срабатывание было верным и быстрым.