Коньковый стиль - Дети и спорт
  1. Перейти к меню
  2. Перейти к содержанию
  3. Перейти в конец страницы

Коньковый стиль

Если вы твердо решили научиться кататься на лыжах, то первым делом определитесь со стилем катания, в соответствии с которым вам придется приобретать лыжи. Они могут быть классическими, коньковыми и универсальными. Кататься коньковым стилем люди начали совсем недавно – в 80-х годах прошлого века, благодаря легендарному шведскому лыжнику, четырехкратному олимпийскому чемпиону Гунде Свану.

Особенность конькового стиля (хода) состоит в том, что отталкивание от трассы производится внутренней стороной лыжи. При этом трасса должна иметь большую ширину и быть хорошо утрамбованной. Коньковый стиль изменил привычный облик традиционных классических беговых лыж.

В отличие от классики коньковый стиль лыж примерно на 15 см короче, они имеют более тупой носок и смещенный на 2,5 см центр тяжести. На выбор лыж влияет не только тип снега, но и личные предпочтения лыжника.

Коньковый стиль

Любителям воскресных лыжных прогулок рекомендуется остановить свой выбор на моделях малой или средней жесткости. У жестких лыж есть два серьезных недостатка – при толчке они пружинят и проскальзывают. Однако жесткость лыж прямо пропорциональна собственному весу - чем он больше, тем жесткость должна быть выше. Ребенку подбирайте только мягкие лыжи. На них он быстрее освоит навыки езды по лыжне. Большой ошибкой является покупка лыж «на вырост».

Длина лыж конькового стиля (хода) подбирается по формуле: рост + 10-15 см, а лыжных палок – рост +20 см. Не менее важно правильно подобрать лыжные ботинки. Кстати, ботинки для коньковогостиля ( хода) также имеют свои особенности.

Современная лыжная обувь – это плод современных технологий, где учтены и сложные погодные условия, и большие механические нагрузки, и анатомические особенности строения человеческой ноги. При покупке лыжных ботинок лучше проконсультироваться у продавца и после этого начинать примерку.

Следующий момент – выбор креплений для лыж. Лыжникам-любителям специалисты рекомендуют остановить свой выбор на креплениях NORDIK 75. Лыжные крепления бывают механические и автоматические. В первом случае крепления защелкиваются вручную и отличаются большей надежностью. Автоматические крепления срабатывают после того, как скоба ботинка вставляется в паз. Такой тип креплений для любителей более предпочтителен.

 


Последние комментарии