Дети и спорт: в каком возрасте лучше начинать заниматься спортом - Дети и спорт
  1. Перейти к меню
  2. Перейти к содержанию
  3. Перейти в конец страницы

Дети и спорт: в каком возрасте лучше начинать заниматься спортом

Воспитывая детей, взрослые часто забывают о их физическом развитии, и очень зря. Родители должны хорошо понимать, что когда они отдают ребенка в какую-либо спортивную секцию, это расширяет не только физические, но и умственные способности. Давайте разберемся в каком возрасте отдавать ребенка в спорт.

Особое внимание стоит уделить выбору вида спорта для своего малыша. Сегодня существуют определенные научные методики. С их помощью можно узнать к какому виду спорта наиболее предрасположен ребёнок. Также немаловажно правильно выбрать подходящий возраст, когда малыша можно отдавать в секцию. Родителям будет полезно руководствоваться мнением медиков и ученых , решая не простой, на первый взгляд, вопрос, в каком же возрасте отдать свое чадо в спорт.

6-7 лет. Девочек уже в 6 лет можно попробовать записать в секцию спортивной гимнастики. Родителям мальчишек с этим видом спорта лучше подождать пока ребенку не исполнится 7 лет. В 6-летнем возрасте деток можно спокойно отдавать в секции спортивной акробатики, фигурного катания, художественной гимнастики, прыжков на батуте. А к 7-летнему возрасту детский организм полностью будет готов к занятиям плаванием, прыжками в воду и воднолыжным спортом. Большой и настольный теннис, хоккей и ушу, также стоит отложить до 7 лет.

8-9 лет. После достижения ребенком 8-летнего возраста, родителям можно рассматривать для него такие виды спорта как футбол, баскетбол, горнолыжный спорт и спортивное ориентирование. С 9 лет, когда детский организм достаточно окреп, не причинят вреда занятия гандболом, волейболом, биатлоном и прыжками на лыжах, водным поло, бобслеем, конькобежным и парусным спортом, легкой атлетикой, регби.

10-11 лет. Десятилетнему мальчику можно предложить посещение секции тяжелой атлетики, девочкам стоит повременить с занятиями до 13 лет. Если ребенок изъявит желание, позвольте ему заниматься боксом, конным и санным спортом, академической греблей, скалолазанием, велоспортом и фехтованием. Именно в 10 лет приходит время для начала занятий борьбой – вольной, грекоримской, дзюдо, самбо. Предложите ребенку записаться в секцию боевых единоборств (каратэ, тэквондо, кикбоксинг). А с 11 лет можно отправить ваше чадо учиться стрельбе из лука.

Помните, одна из основных задач при выборе вида спорта для ребёнка – грамотно оценить состояние его здоровья. Очень уместным будет осмотр и консультация спортивного врача. Ведь ваш лечащий врач-педиатр может быть не компетентен в этом вопросе, не зная специфики конкретного вида спорта.
Подходите к выбору вида спорта индивидуально, ориентируясь на возможности и желания ребенка, а не на моду и желания собственные.

 


Последние комментарии