1. Перейти к меню
  2. Перейти к содержанию
  3. Перейти в конец страницы

Правила применения терминов

Гимнастическую терминологию следует применять с учетом квалификации занимающихся. Так, при проведении  производствен­ной гимнастики, утренней гигиенической гимнастики и других форм массовой оздоровительной гимнастики используют лишь основные термины общеразвивающих упражнений, дополняя их словами разговорного литературного языка. Такими же правилами руководствуются  при публикации комплексов по гимнастике для широ­ких слоев населения.

Начинающим заниматься спортивными видами гимнастики или отдельными упражнениями на гимнастических снарядах необходимо­ овладевать терминологией одновременно с изучением упраж­нений. Опыт показывает, что знание терминов способствует луч­шему выполнению и запоминанию изучаемых упражнений.

Для подготовленных спортсменов-разрядников по гимнастике, акробатике, художественной гимнастике и тренеров по этим видам спорта терминология становится необходимым элементом общения.

Все термины делятся на следующие группы:

  1.  Общие термины — для определения отдельных групп уп­ражнений, общих понятий и т, п. Например, строевые или вольные упражнения без предметов или с предметами.
  2.  Основные (конкретные) термины позволяют точно определять смысловые признаки упражнения. Например: подъем, спад, оборот, поворот, вис, упор, соскок, наклон, круг, выпад, В художествен­ной гимнастике — шаги, взмахи, волны, равновесия и др.
  3.  Дополнительные (вспомогательные) термины уточняют ос­новные и указывающие направление движения, способ выполнения, условия опоры и т. п. Например: разгибом, дугой, переворотом, В художественной гимнастике — прыжок: шагом, выпадом, каса­ясь и др.

Название упражнения, как, правило, должно состоять из основ­ного термина, выражающего его суть, и дополнительного, уточняю­щего движение, его последовательность. В случае необходимости применяются поясняющие слова, подчеркивающие характер выпол­нения (особенно в вольных упражнениях спортивной гимнастики и в художественной гимнастике).


Последние комментарии