1. Перейти к меню
  2. Перейти к содержанию
  3. Перейти в конец страницы

Удары по мячу ногами

1. Техника выполнения и последовательность освоения ударов по мячу ногой. Удары по мячу ногами составляют основу техники игры. Игроки передают мяч друг другу, бьют по воротам, выполняя ведение мяча.


Удары по мячу ногами подразделяются по способу выполнения:

 

 

Удары по мячу ногами

Выделяют основные фазы движений, которые являются общими всех способов:


1-я фаза – предварительная; состоит из разбега и постановки опорной ноги.
2-я фаза – рабочая; представлена ударным движением и проводкой.


Последние комментарии